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营养健康知识讲座 第3集
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现在,吃的饱,已经不成什么问题了。 但要说吃的健康、营养,很多人还不太懂。 吃法不正确,也容易生病。 比如现在的高血压、糖尿病等,都和不良的饮食习惯有一定的关系。 营养健康知识讲座,就来教给大家,怎么吃。 营养是生命的物质基础,饮食是生命活动的一种表现,营养与健康的关系十分密切。 听我们这个讲座,就是给大家树立安全饮食的观念。 教程的主要内容有:介绍各类营养素及合理膳食与人体健 ......
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