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学跳踢踏舞视频 第1集
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要想找出一个健身效果较好较快的舞蹈,那就来学习踢踏舞吧。 之所以选择这种舞蹈来健身,主要就是好处多:踢踏舞可以健脑、健心、健身、健美。 而且老少皆宜,容易学习。 根据学生学习踢踏舞的速度,不少人一个小时就能掌握基本的步法。 可以说这是最容易学习的舞蹈形式之一。 踢踏舞的特点:以脚掌击打地面,强调节奏技巧的表演性舞蹈。 跳舞时上半身保持不动,手臂一般保持叉腰的姿势。 这种舞蹈,跳 ......
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