宝宝营养不能少妈妈身材也要好-51学吧

宝宝营养不能少妈妈身材也要好第1集报错

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一般怀孩子的时候，为了保证胎儿营养，很多妈妈吃的东西较多，身材发福很严重，等生完孩子以后，由于同样需要喂孩子，同样需要吃很多东西，体重也就一天比一天重。有没有什么办法，在保证宝宝营养的前提下，让自己的身体少长点肉呢？怀孕的时候看了很多帖子，也看到很多妈妈写道生产之后从怀孕前的魔鬼身材到产后的水桶腰，一直担心自己也身材走形得一塌糊涂。在产后，确实需要采取一些措施，来恢复自己 ......