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减啤酒肚最有效的运动方法 第1集
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您正在学:第1集
第1集
现在的男人,由于工作压力大,运动量少,平时的应酬又非常多,这就导致男性有啤酒肚的情况非常普遍。 并不是说有个啤酒肚就表现你的成功人士,事实上这并不好看,而且对健康的威胁很大。 “啤酒肚”属于腹部肥胖。世界卫生组织认为,腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。 现在啤酒肚在20多岁以后的男性身上越来越普遍。 甚至可以说,只要参加工作以后,大部分人都会产生啤酒肚。 既然 ......
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