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郑多燕减肥操全集教学 第3集 报 错
现在大家的生活水品提高了，吃的比以前好了，而且也不会像以前那样出现吃不饱的情况了。 但同时也出现一个问题，那就是肥胖问题。 大家都以瘦为美，相信大家都不想是一个小胖子。 而且胖子容易得一些病。 还是瘦一些更健康一些。 怎么减肥呢？ 吃药？动手术？这样其实都不好，有很强的副作用。 最好的方法，其实还是运动。 平时多运动，注意科学节食。 运动越多，消耗的能量也就越多。 这样你身上的 ......
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