运动增高锻炼方法视频-51学吧

运动增高锻炼方法视频第3集报错

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多做运动可以可改善人体的血液循环，增强身体对营养的吸收，提高骨细胞的生长能力，机械力能促进骨中的钙质沉淀，使骨骼变得粗壮和坚实。事实证明，一些运动，确实对增加我们的身高有帮助。青少年孩子的骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生，也就是促进了身高的发育。影响长高的因素有多种，有先天的和后天的，先天影响增高的因素主要是基因，后天影响增高的因素 ......