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减小肚腩简单运动方法 第1集
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第1集
什么是肚腩呢?可能有些人没有听说过这个名词,肚腩,指腹部上方由于脂肪堆积,囤积肚脐周围的赘肉,多指肚脐上部,腰的正前方。肚腩赘肉。 现在对于男士,很多很多都有肚腩,而且特别大,男士还相对好一些,如果女生有肚腩的话,就特别难看。 现在有肚腩的人很多,主要的原因就是不爱运动,平日久坐可谓是现代人最普遍的通病;吃饱饭后就坐着看电视,或是边吃零食边上网。摄取食物后继续坐着不动,糖分都转 ......
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