48式太极双扇分解教学-51学吧

48式太极双扇分解教学第2集报错

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现在已经进入春天了，春暖花开，天气暖和了，是外出锻炼身体的好季节。给大家分享一个48式太极双扇分解教学的教程。以前也给大家整理过太极扇的教程，不过都是一个扇子的为主。今天介绍的有点特别是双扇的。所谓48式，简单一些理解，就是48个动作。其实很容易就能把这48式学会了。为了让大家学习起来更轻松，我们使用分解的动作来教给大家。大家一个动作一个动作去学习，这样更轻松。学会一个 ......