太极拳实战散手教程（自然门）-51学吧

太极拳实战散手教程（自然门）第4集报错

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不了解太极拳的人，对这种武术都会有一定的偏见。原因是平时我们见到练太极拳的人，都是年龄比较大的老人。而他们练这套拳，主要就是锻炼身体用。这也就造成了很多人只要一提到太极拳，就认识是健身操。感觉除了健身以外，没有其他太大的作用。其实这都是对太极拳不太了解的人才会这样想。太极拳的散手，是可以防身的。太极拳实战散手教程，就来教给你怎么用太极拳来防身。今天就来让了解一下 ......