吴式太极拳实战打法视频教程 第5集报 错
会武术的人在大家眼中，都是肌肉型的，因为这样才有劲，才可以把对方击垮。 其实并不是所有武术都是力量型，太极拳就是技巧型的，通俗一些讲，不用蛮力，而是用巧力，将对方击垮。 太极拳动作刚柔相济,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术。 平时在广场上见到的那些练习太极拳，都是全以健身为目的。 今天我们要教给大家的就是吴式太极拳实战打法视频教程。 全是实战能用的动作。 能真正起到 ......
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