散打自学教程视频 第4集报 错
现在武术的名目很多，真正防身攻击性较强的，其实并不多，散打是其中一种。 如果你想学一门武术，用来防身的话，可以学习散打。 散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用中国武术中的踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。 散打是一门很实用的，它以近用手远用腿贴身用肘的攻击方法，联合运用踢，打， ......
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